Przeciwsłoneczne okulary na narty biegowe to konieczność. W warunkach zimowych słońce potrafi znacząco uprzykrzać życie. W sezonie zimowym słońce świeci bardzo nisko, przez to potrafi oślepić, nawet w pochmurne dni okulary na narty biegowe okazują się nie zastąpione ponieważ, posiadają stosowne filtry UVA i UVB chroniąc przed szkodliwym promieniowaniem. Kolejną zaletą stosowania okularów jest ochrona oczów przed wiatrem i ewentualnymi uderzeniami gałęzi.
Rodzaje szkieł w okularach do narciarstwa biegowego.
Uniwersalne okulary to takie w których w łatwy, prosty i szybki sposób jesteśmy w stanie dopasować szybki do panującej aury. Wśród szkieł do okularów możemy rozróżnić szkiełka żółte, które podnoszą jakość widzenia podczas słabej widoczności. Niebieskie szkiełka wymienne chronią przed największą dawką promieniowania UVA i UVB, które występuje na terenach wysokogórskich. Tradycyjnie występują jeszcze szkiełka dymione, przyciemniane, dzięki którym nie mrużymy oczów podczas biegu.
